حرك جسمك

حرك جسمك


المؤلف

جينا بيليساريو

الترقيم الدولي الموحد

الناشر

الأصيل للطباعة و النشر




لمحة عن الكتاب

اقترب اليوم الرياضي كثيرا. لكن فريق (ناتالي) غير مستعد للسباق الكبير. فعضلاتهم تتعب سريعا. تعلمهم الآنسة (ستار) التدريبات الهوائية والتدريبات اللاهوائية. كما تعلموا بعضا من تدريبات الإحماء. لقد أصبحوا الآن ممتلئين بالطاقة. هل يمكنهم أن يكسبوا سباق تتابع كرة الشاطئ؟